Quelle est ma mission ? 

Aider le plus grand nombre de personnes possibles à mener une vie active en intégrant des routines sportives simples et efficaces à faire à partir de chez soi. Je mise sur la mise en place d'une discipline en poussant à mettre les excuses de côté pour passer à l'action.

Mes quinze années d'expérience en enseignement m'ont permis de développer toute une panoplie d'outils concrêts et accessibles afin d'aider les grands sportifs tout comme les sportifs en herbe. J'offre un accompagnement personnalisé en fonction des besoins. 

Je mise sur la relation positive et la confiance pour soutenir mes participants à l'atteinte de LEURS objectifs peu importe l'objectif.

• Avoir plus d'énergie
• Se sentir bien dans son corps et dans sa tête
• Prendre soin de soi
• Remise en forme postnatale
• Perte de poids
• etc.

Ce  qui me distingue ? 

Mon énergie débordante et mon franc parlé. Ce n'est que lorsqu'on a l'heure juste qu'on peut avancer.

Au plaisir de vous accompagener !